Votre maison est votre refuge et le bien-être reposant que vous y créerez sera important. Entre décoration et atout relaxation comme le CBD (vous pouvez connaitre les bienfaits de la fleur CBD sur les blogs de JustBob.fr), il y a des moyens simples de profiter pleinement de votre maison ! Utilisez ces conseils de designers pour créer une retraite personnelle dont vous profiterez tous les jours.
Créez un groupe de couleurs
Pour une touche de bonheur et de positivité, ajoutez quelques accessoires aux couleurs vives, tels que des coussins. De la poterie dans une couleur préférée, des œuvres d’art vibrantes, un vase de couleur vive et d’autres objets de couleur intense peuvent aider à attirer l’œil et à concentrer l’esprit.
Maximisez l’effet réconfortant de vos accessoires préférés en les regroupant pour créer un point central. Ainsi, chaque fois que vous passerez devant, vous pourrez profiter de la joie collective que procurent ces objets. Veillez à choisir un endroit que vous remarquez tous les jours, comme le manteau de la cheminée ou la table console de l’entrée.
Maximiser l’attrait d’une cheminée
Une cheminée n’a pas besoin d’être allumée pour créer une atmosphère réconfortante. Portez votre attention sur l’ensemble de l’âtre pour tirer le meilleur parti de son attrait relaxant. Ajoutez des accents décoratifs aux murs autour de la cheminée et au sol devant celle-ci pour créer une vignette confortable. Lorsqu’elle n’est pas utilisée, égayez la chambre de combustion avec un écran décoratif, un bouquet de branches de bouleau ou des bougies piliers. Sinon, l’endroit sombre et vide peut nuire à l’effet apaisant de la pièce.
Réchauffer avec des bougies
La douce lueur des bougies ajoute un sentiment d’apaisement à n’importe quel espace, alors utilisez-les généreusement dans votre maison. Le matin, j’aime allumer des bougies dans la cuisine et le salon, et les laisser brûler jusqu’au soir. Cela crée une ambiance apaisante tout en ajoutant un peu de luxe à ma journée. Conservez un grand nombre de bougies (bougies chauffe-plat, piliers ou votives) et plusieurs chandeliers préférés, afin d’en avoir beaucoup à portée de main lorsque vous en avez besoin. Veillez simplement à les éteindre lorsque vous n’êtes pas à la maison ou lorsque vous allez vous coucher.
Travailler avec la lumière
Utilisez différents types d’éclairage (naturel, ambiant et direct) dans chaque pièce. Une pièce bien éclairée est un moyen facile de rendre un espace plus accueillant et mieux agencé. Pensez à ajouter des appliques, un lampadaire, une lampe de bureau ou des suspensions pour apporter plus de lumière aux espaces plus sombres de votre maison. Pendant la journée, profitez de la lumière naturelle en écartant les stores et en appréciant la lumière du soleil qui entre à flots. Ensuite, créez un système d’éclairage pour les heures du soir qui est tout aussi attrayant que les rayons de la nature avec des ampoules qui diffusent une lumière douce et chaleureuse.
Affichez vos photos de famille
Utilisez des photos encadrées pour vous remémorer les endroits agréables où vous êtes allés, comme les voyages à la plage ou un beau mariage de famille. S’entourer de souvenirs heureux et des visages que vous aimez peut être un excellent moyen d’ajouter un peu de chaleur à votre espace. Gardez les images de vos proches dans votre champ de vision quotidien, ou rangez vos photos dans des albums ou des boîtes facilement accessibles.
Faites entrer l’extérieur
Un bouquet de fleurs, une composition de branches ou quelques plantes d’intérieur peuvent apporter une bouffée d’air frais dans une pièce. Il peut s’agir tout simplement de ramasser des branches d’un arbre dans votre jardin et de les mettre dans un vase. Pour un centre de table facile à réaliser, inspiré d’un spa, vous pouvez remplir d’eau un bol large et peu profond jusqu’à la moitié et de faire flotter quelques-unes de vos fleurs préférées à la surface.
Utilisez du thé CBD pour profiter de votre nouvel intérieur plus relaxant !
À propos du produit : le thé CBD est composé de fleurs de chanvre et constitue la plus ancienne forme d’administration de CBD. Il est important de noter que la teneur en THC est inférieure à 0,02 %. Il existe sous forme déjà préparée, mais vous pouvez aussi la préparer toi-même. Comme pour tout autre thé, il est préférable de consommer le thé CBD lorsqu’il est encore chaud. Si vous le préparez vous-même, sachez qu’il doit subir une décarboxylation. Les cannabinoïdes de la plante de chanvre ne se présentent pas sous leur forme active pure, mais, dans le cas du CBD, sous forme d’acide carboxylique CBDA. Avant que vous puissiez obtenir l’effet souhaité, leur état doit être modifié. Comment cela fonctionne-t-il ? Par la décarboxylation. Pour ce faire, vous chauffez les fleurs de CBD à 140 degrés pendant environ 10 minutes dans votre four, ou vous les faites bouillir pendant environ une heure avec un couvercle fermé.
En ce quoi concerne le dosage, si vous êtes sous traitement médical, vous pouvez discuter de la quantité de fleurs avec votre médecin ou obtenir une ordonnance pour un produit prêt à l’emploi avec le bon dosage. Vous préférez préparer vous-même votre thé au CBD ? Pas de problème ! Le dosage le plus courant correspond à environ une cuillère à café de fleurs de CBD pour 250 millilitres d’eau.
On rapporte que le thé au cannabidiol peut avoir un effet particulièrement positif sur le cœur, réduire le taux de cholestérol dans le sang, favoriser la digestion et améliorer la qualité de ton sommeil. Cependant, comme il n’y a pas encore beaucoup d’études sur ce sujet encore assez récent, ces affirmations doivent être prises avec un peu de prudence.
Tant que le thé CBD est fabriqué à partir de chanvre industriel et a une teneur en THC inférieure à 0,02 %, comme les produits CBD en ligne de JustBob.fr, il est légal et en vente libre en France et offre de nombreux bienfaits.